幸福家庭日

为倡导家长充分利用休息日时间陪伴孩子，给孩子一个温暖、快乐的童年，我校响应上城区“幸福家庭日”活动的号召，进行了丰富的五一长假幸福家庭日活动，让每个家庭在陪伴孩子的过程中，过一个有意义的节日。各个年段的幸福家庭根据不同的主题设计了“五一长假幸福家庭日”活动表，我们从孩子的张张笑脸和家长的陪伴感悟中，感受到了快乐与幸福。

出游踏青望春光回乡探亲享天伦

时光静好，菜花正黄，走进自然，我们一家和春天有个约会。看，一对对彩蝶在春风里蹁跹；听，一双双燕子在屋檐上呢喃，在山间的小路上漫步，在村头的小河边梳洗。我校一、二年级的幸福家庭走进春天，走向故乡，感受春天的美好，感受家乡的温暖。

陪伴感悟

这次五一长假家庭日出游，一家人一起讨论目的地，一起设计路线，一起观察玩乐，一起欣赏美景，一起用照片文字记录，收获颇丰。参观动物园，将科普书本上的知识与现场观察相结合；和小动物的互动中，很好的培养了保护动物的意识，同时也坚定了曾承想成为一名野生动物保护志愿者的想法。游览水乡乌镇让我们一家人亲历了“小桥流水人家”的江南美景。体验“水上集市”，感受水乡的烟火气。真是最美中国，最美浙江，行在路上！

——曾承家长

陪伴旅行，让我们和孩子一起进步、成长，让我们更了解了孩子，感受到了她的思考和想法。在这次旅行中孩子萌生出无数个问题：能不能用陶瓷做一个大大的城堡，她想用高岭土做一个雪花形的碗！她探索着世界，想象着未来让我们欣喜和感动。同时还让我看到了孩子的潜力和适应性，在将近30度高温的天气里简单的鼓励让她徒步走了近步依旧笑声爽朗。小小的身躯蹦蹦跳跳的前进着，让我们和你相互“照顾”一起“长大”吧!

——王星月家长

平时由于工作关系，爸爸妈妈比较忙，此次家庭日带着孩子探亲出游，既看望了老人，感受了亲情，让孩子懂得感恩。又感受了不同的风土人情，增进了父母和孩子的交流。孩子接触了很多新鲜的事物，又了解了人文古迹，增加见识，真是物质精神双丰收，非常快乐的一天。

——蔡思媛家长

读万卷书不如行万里路。适当的在节假日孩子出游不仅可以增进亲子关系还可以增长见识见闻，提高孩子的感知能力，有助于孩子的户外运动锻炼意识。外出旅行是孩子见到了全面的世界可以刺激孩子探索的欲望，爸爸妈妈还可以和孩子拉近彼此间的关系，也可以让家长更好更多的了解孩子的性格习惯。

——郭珂宇家长

行前准备的时候，我们一家人又共读的鲁迅先生的《从百草园到三味书屋》，孩子对百草园充满了好奇与期待，而当我们真的身处园中，去寻找着文中对应的一草一木时，仿佛我们都体会到了童年鲁迅的快乐，而我们每个人对文章又有了新的解读和感受，我想这就是我们此行的意义吧。亲子家庭日不仅让孩子在爱与温暖中健康成长，也让我们成年人在一次次的陪伴中不断学习，体会生命成长的快乐！

——白鹭飞家长

这个假期，陪伴孩子到古迹、大自然中游玩。让孩子在游玩中感受人类与自然的变迁过程，从多年前为了生存驯化动物、征服大自然，到现在保护赖以生存的大自然和多样化的生物。人类在这个过程中，宗教乃至文明，几千年来都在不断思考。通过这种方式让孩子，让孩子的知识和视野更加宽广。

——郑豪家长

通过本次春假横店游和五一老家探亲，让孩子能够领略祖国博大精深的古代和现代文化。游走在时间的长廊里，变换在不同的朝代，我们感受着不同时期的人文风景。虽然横店影视城是后期建造的，但是清明上河图，秦王宫，清明宫苑等场景基本上是还原了其本身的样貌。虽然不能走遍大江南北，但是基于现代人类智慧的结晶上，我们一天就能感受穿越古代千年的场景。回到老家，亲朋好友们再相聚，也是非常值得期待的。孩子们在一起，一起爬山，一起做游戏，虽然难得相聚，但是亲情会继续延续，感情也会继续升温，祖辈们的训诫也会代代相传。这就是中华传统美德的延续和传承。

——沈忆夏家长

孩子在旅行中，每天都能见到不同的人，体验到新鲜的生活情趣，领略大自然的美好，并为此感到开心是当下最重要的！旅行过程中，孩子们不仅能体味“眼见为实”的兴奋，还会提出很多问题，并试图自己找到一些问题的答案。这些都是难得且珍贵的学习体验。

若干年后，孩子可能会忘记旅行的细节，但父母的倾情陪伴、那一天的快乐和思考的过程，都会成为孩子成长路上的一部分，并植根于她们的内心深处。

希望孩子们都能读万卷书，行万里路！

——乔亦慈家长

本次旅行我们选择了房车出游。孩子特别喜欢小动物、反反复复看了好几遍《三国演义》、心心念念想去海边挖沙，父母想出去走走、感受房车旅行，这一次，一并全部满足。由于房车的便利，我们的游玩效率非常高，几乎避开了所有高峰人群。我们还经历了“开门见山”、“开门见海”、“开门见景点”。一路上全家人一起在房车里做饭、睡觉、有说有笑，孩子也有时间写游记、看书、下棋。带上长辈、带上孩子，带上家，我们一起出去走一走。

——操若镜家长

。真是最美中国，，亲—实陪伴、那一天的快乐和思考的过程，都会成为孩子成长路上的一部分，并植根于她们的内心深处。

亲子烹饪品美食沉醉书香育智慧

美味调剂生活与家庭，厨房是家庭幸福的堡垒，亲子烹饪增进了家人之间的感情。亲子阅读，小小的纸墨空间里蕴藏着大千世界，沧海桑田的变迁，成功者的血泪，失败者的昂扬。三、四年级的同学们和爸爸妈妈一起走进美食和书籍的世界，和孩子一起从书中积淀智慧。

陪伴感悟

孩子平常轻度参与家务劳动，陆陆续续掌握了一些简单的劳动技能，洗碗、拖地、整理书架书桌、整理床铺等等。这个过程中，孩子学会了对自己的生活负责。做美食的活动，孩子很感兴趣。之前和孩子一起做过寿司，现在一起做饭团，上手容易，孩子兴致勃勃给一家老小全都做了。我只是小小地帮助了一些，更多的是和他讨论制作的细节，如何分配给家人。他很高兴为家人作出小小贡献。下午会有客人来访，请他全程参与这幸福又辛苦的招待过程，他也很期待。

——毛予之家长

利用春假和五一假日带小朋友去看看祖国的大西北，一直生活在江南的小朋友初到西北，不仅被一望无垠的戈壁和沙漠吸引，还动手体验了不一样的美食。爸爸和小朋友一起尝试西北烧烤，自己动手做烤鱼。将腌制好的鱼放在烤架上一次次反复翻转，小朋友动手撒上孜然、辣椒等调料，香喷喷的烤鱼出炉了，自己动手的烤鱼分外香。

——余子安家长

加深亲子关系不是空中楼阁，也不仅仅局限于陪伴，更要身体力行，和孩子共同完成一件事情，在同样的角色里共情。

春假的第一天，我们母子一起做了一顿午餐。从洗菜、切菜、炒菜、煎牛排到榨果汁，小小的厨房里充满了默契的配合，孩子的动手能力让我刮目相看。金灿灿的炒饭，碧绿的蔬菜，令人垂涎的牛排，还有现榨的果汁，假期里两个人的餐桌也可以这样丰富。

爱，就是在一起，吃很多很多顿饭。

爱，就是你和我，一同走过的日子。

——曹翊霖家长

小瑞刚开始做的时候缺少经验，不敢捉虾，也控制不好时间，但是她在我的鼓励下克服困难，顺利完成了这两个小任务，小小年纪就能帮助我们家长分担家务，逐步学会了做饭做菜，对于我们做父母的来说已是非常感动。孩子的饭虽然很简单，但对我们父母来说却是满心的欢喜。期待孩子的成长，我陪你长大，你陪我到老。

——王苏瑞家长

城市里长大的孩子，没有与田园生活亲密接触的机会，也缺乏野外生活经验和能力。利用这次活动，体验了田园生活的方方面面。一方面与大自然亲密互动，山上、地里、湖泊都体验了一遍，锻炼了身体、陶冶了情操。另一方面培养了孩子的动手能力，比如做竹筒饭，需要先砍竹子、再锯成小段，淘米、剥豌豆，生火、烧饭，前前后后忙了2个小时，最后还要把竹筒劈开，才吃上香喷喷的竹筒饭，孩子也明白了盘中餐来之不易。抓鸡、抓鱼这些活动，本来担心孩子胆小不敢动手，结果大出意料，完全没有障碍，而且与其他孩子配合的很好，还演练了一把团队配合。以后要经常带孩子参加此类活动，锻炼动手能力。

——夏郑尧家长

出乎意料，陈漪诺知道打蛋的时候要放盐加点酒，并且打完蛋的蛋汁要像水一样顺滑的流下来，番茄炒蛋要先放鸡蛋…番茄炒鸡蛋味道很棒！发现孩子已经不知不觉长大，比我们想象的懂得更多，会做的也更多。孩子完全可以参与更多的家务活动，只是我们总是把她当作孩子。

——陈漪诺家长

家务劳动最光荣强身健体乐运动

“劳动创造幸福，实干成就伟业。”在“五一国际劳动节”之际，我校五、六年级的幸福家庭组织家庭家务劳动，致敬每一位平凡的劳动者；加强体育锻炼，增强体质。

陪伴感悟

一天劳动下来，孩子说自己像被打了一顿一样，腰酸背痛。但她忙前忙后的小身影述说着劳动的快乐，虽然时不时被小虫子小蜜蜂吸引，时不时感动于种球发芽破土而出的生命力。城市里的孩子鲜有时间接触大自然，更别提劳作，“五谷不分，四体不勤”也是有客观原因的。我家的小阳台给了她一片天地：知道郁金香需要在零下的环境里“春化”后才能发芽开花，这可能就是“冬藏”吧；知道三角梅等东南亚日照充足的地方长得极其茂盛，孩子把日照最好的地方给了它；家里东南北三个阳台，哪个日照最强哪个次之，根据植物习性的不同来摆放。书中所学用之于生活，应该是最有成就感的吧！

——张子言家长

难得的举家出游，正逢五一长假天高气爽，征求了孩子意见，我们来到了临安青山湖。没有了城市的人潮涌动，走在水上森林的绿道上，两边是高耸笔直的池杉林，树林里的鸟语花香拉近了与大自然的距离。和孩子一起学习了池杉和水杉的区别，了解了蛇莓和覆盆子的不同，孩子的兴奋感染了我们，一家人一起骑起了三人自行车。从一开始的摇摇晃晃，惊心动魄地避让车辆，慢慢熟悉刹车和把控方向，到悠然自得地停停走走，青山湖美景尽收眼底，心情也在这一刻得到了放飞。

——蔡乐天家长

以前总是责怪孩子没有毅力，做事不能集中注意力，锻炼三天打鱼两天晒网。通过这次活动我才发现，高质量的陪伴对孩子的意义有多大。每天陪着孩子通过各种活动一起锻炼，我们相互鼓励、相互督促，一起流汗一起笑，几天下来，我就发现孩子都能把锻炼的项目坚持下来了，对锻炼的事项也不再抗拒了，甚至会主动提出要去锻炼。他很开心地说自己原来也可以这么棒，我想他是发现了体育锻炼的美好，也遇到了更好的自己。

——蒋浙源家长

因为疫情影响，好久没有出行。策划利用五一长假出行时，孩子阅读了《贵州寻宝记》，查阅了天眼的一些文章，对当地的喀斯特地貌做了初步的了解。一家人来到贵州这个山清水秀、民俗淳朴、自然景观独特的地方，和孩子一起参观、游学、攀爬、探索，我们也仿佛回到了学生时代。看着孩子和小伙伴相处得融洽、愉快，深深感慨：我们可以陪伴孩子的时间不多了，趁他还需要，多陪伴。希望在青春期到来的时候，我们依然能是他愿意交流的对象。

——占宁远家长

亲子运动除了健身之外，最大的意义也就是加强了亲子沟通，在运动中，我和女儿在不经意间会互相帮助，互相激励，达成目标。“言传不如身教”在陪伴的过程中，让孩子尝试成功与失败，逐渐学会运动技巧，同时也体验受挫和再次成功的感受。运动本身锻炼人的意志力，有陪伴的锻炼更会正向激励，帮助孩子人格健全，意志坚强。

我和女儿在整个运动中得到非常愉悦的体验，并且在具有陪伴意义的互动中，我会在合适的时机向孩子传递正确的世界观、人生观和价值观，孩子也会跟我探讨她对事物的看法和评价，我们边运动边交流，从而达成共识。

——李若艳家长

我们和你一起体会青春年少时，在野外搭帐篷，越野骑车的畅快淋漓。感受在大自然中看到的山河壮阔，青山秀美。开阔了胸襟，磨练了意志。在大自然这本奇妙又博大精深的书本里流连忘返。

童年是如此短暂而又无法复制，我很庆幸能给予你一个快乐而有意义的童年，给予你一个有父母陪伴的有爱的童年。事实也证明，高质量陪伴的童年赋予你独立自主的能力，自信大方的品质，勤奋好学的习惯，乐于助人的品德。

——高千懿家长

孩子是家庭最重要的成员之一，让孩子共同参加家务劳动，增强了她的家庭责任感，通过对家庭的贡献也在一定程度上与父母实现地位对等。通过切身的劳动实践，孩子体会了父母的辛苦，懂得尊重劳动成果，尊重他人。和父母分工合作，增进了亲子关系。孩子学习必要的生活技能，也是为将来走入社会，培养其独立性的非常重要的方式方法。

——张钰涵家长

羽毛球是我们家最爱进行的运动，可能是孩子受到了影响，也喜欢上了羽毛球，只要一有时间，我们就会一起打球。和孩子一起打球，使我感到身心放松，让我们之间有共同的话题，亲子关系也更加融洽、和谐了。我们在这短暂的运动时光里，享受这一起打球的美好。

——杨子赫家长

幸福家庭温暖陪伴快乐成长

供稿：各班主任、家长

编辑：苏丹

审核：董毅妮

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