L：倾听者F：聚焦者过程文字稿：L2:我们先来做一个整理空间。你先说一件事，然后我们把它搁置起来。F2:{沉默14秒}好像有点复杂。。。这个事情。（嗯）我说过程吧。（嗯）早上聚焦刚开始的时候，做最开始的在场的时候，我会感觉好像没有什么特别多的事情，甚至说好像没有什么明显的事情，但是会有一些画面，一些。。。我很喜欢的花啊，那些。。。几个特别喜欢的品种的花的画面会依次出现，会有以前的一些梦境，相应的梦境出现，我好像很喜欢，可是那个喜欢，接着是我很喜欢我最近的一些小的改变，开始会给自己留出一些时间，比如配副耳环这样子。好像这是一个对我来说还蛮重要的事情。（嗯）虽然它有点整体还是有点不是那么清楚啦，但只是这些零零散散的感觉好像是在一起的。我其实想要一起把它放在一个花器里，我刚买了一个花器，里面是有一个剑山的插花的东西的。我不太会插花，我从来没学过，但是我会有一种感觉，我很喜欢那个东西。好像我要把这些都放在这里，（嗯）它们是一样地感觉那种。L3:好吧，我们可以把它放在花器里，然后把这个花器。。。F3:就放在我现在家里放的位置，（嗯）放在那个客厅的桌子上。L4:好，我们再看看还有没有别的呀？F4:可能有一些事情是关于年后要准备做的。嗯…挺碎的。整体来说就是，我好像要考虑我怎么去规划我的整个的工作结构，涉及到的内容还是不少。好像这是一个。L5：那我们先放一下。F5：放到我的笔记本里。电脑，就是随身带的小电脑，好（）然后放在床头。L6：然后。。。F6：不知道怎么回事，这些放完了以后，好像有一种很开心的感觉，在脸这个位置{指脸颊}，就是那种开心从这里透出来的感觉。冒出来的是说“要过年了！”。然后好像有一种。。。怎么说呢。。。更像是，好像有一种会有很熟悉的感觉。就在过年的那个里面在在等我似的，对。（嗯），好像今年格外的会喜欢过年！L7：我们能不能也放一下呢？不放也可以，但是也可以放。F7：说放的时候会有，好像会有更多的喜悦，慢慢的在这边出来。（嗯）还是想找个地方放的，但是放哪呢？{沉默30秒}会有点感觉它挺多的，好像不好放，不好放下。那就团成一团放我边上好了。L8：好。。。然后我们再看看。还有什么别的吗？F8：{沉默10秒}有一个事情不知道算不算事儿，有的时候在意有的时候好像也不是那么在意。就是想要重新开始跳舞。好像会，尤其这几天会有隐隐的那种感觉，想要再次开始跳舞。好像想要那种。。。身体节奏的感觉，就是在舞蹈中的那种节奏。L9：一想到这个事情，你有什么感觉吗？总的感觉是什么！F9：总的感觉会有一种，那里有很多东西，我还不知道的很多东西，比我在聚焦中感觉到的节奏还要多的东西！（嗯）好像那是一个保障。而且它有点像是。。。有点像是怎么说呢？有点像是那种打游戏的终极武器的感觉。（嗯）就是那种。。。{沉默8秒}就是那种经常打游戏的时候会有一种感觉是目标是为了练成武功，但是实际上那个过程也是练成那个武功。怎么说呢，感觉就像是它既是目标，它也是过程，它有，还有一些，它有很多的东西，对。（嗯）就是那种感觉。对,对。既是目标也是过程。L10：好，我们也把这个放一放！F10：嗯。{沉默14秒}好像没有其他什么事情，或者说其他的事情好像都不算什么。L11：刚才那个减肥的事你放哪里啊？F11：哦，对啊，没放那个东西。放哪里呢？我好像就没有想过要放的。L12：就简单的放旁边吧。F12：好像也不行，我好像不想把它放下。嗯...{沉默15秒}放到我的化妆包里，在我包里.(哦)准确的说放到我的耳环包里，专门放耳环的小包。(哦,好。)L13:放好了,我们再回来。你出了一口气.F13:嗯,好像没有特别的其他的事情要去看一看，或者是打个包,或者处理一下。L14:那现在是什么呢？F14:嗯,好像挺懒的。{沉默8秒}这种懒的感觉有点像,身体好像是一个...身体是有一个...怎么说呢，就像插的一盆花一样，身体它是有一些它的...好像挺复杂的。挺丰富的。既有它的一些姿势，又有它的一些质地，又有它的一些风骨，又有它的一些味道，(嗯)好像很多东西那种感觉.(嗯)就像一盆...就像插好的一盆花感觉。它有...它很有一些...我最近会常常用风骨这个词来形容，我觉得很有些风骨.(嗯)那个还比较接近，它还是不完全够。(嗯)对，就这种感觉。(嗯)就好像在感受身体的时候，就像是看了一盆插花.嗯.L15:好吧.那我们现在就来看一看身体，看这个身体是个什么样的姿势啊,是一个什么样的风骨啊，什么样的味道啊,我们来观察一下。现在事情都没有，我们单纯的就来看一看.F15:{沉默35秒}很奇怪，好像是,是隐约有一些图像。像是那种...山野里的...{沉默6秒}像是有,有山,有草地，然后有...石头.就好像是那种很安静的,那种石头的,怎么说,石头的一些组合，也不是那种特意,不是那种像我们造房子一样组成那样子的。它更像是,或许说自然的时候它就是这样子，那几样石头在这里那样子放在这里的。但是又会有一种错落有致的感觉，(嗯)更像是这样子的。(嗯)身体好像就像是草地上,山野里的,几个...几块石头组在一起，有大有小，组在一起，对。(嗯)甚至很有那种素描画画出来的那种那种立体感,有光有影的感觉。(嗯)有那种线条的那个...{沉默6秒}力量,力道，(嗯)然后又有那种光影下的一些...柔软的那个部分。对，就是像晕的那种感觉。L16:我们的心情怎么样呢？F16:{沉默10秒}好像是挺平静的.(嗯){沉默10秒}但还不单单只是平静.L17:嗯,还有什么呢？F17:{沉默10秒}这个平静里面有一些稳的东西和一些确定的感觉。(嗯){沉默6秒}好像会冒出来一句话，这种存在稳定的感觉就是,如果有一个人他过来，他需要在这里坐一坐，靠一靠，那其实是很好。(嗯){沉默8秒}我其实是会冒出来一些跟这个感觉相关的东西,(嗯)就是..其实跟我的咨询有关。(嗯,对)我昨天晚上刚刚见了一个来访者，我好像每一次面对他的时候，我都不知道说他会,他这一次会带来一种顺服，还是这一次会带来一种攻击，还是会带来一种冲击啊，(嗯)我不知道他会带来什么，但我好像...越是最近一段时间,在面对他的时候，我的那种...那种疑惑，或者是我的那些不稳定的感觉越来越少。尤其是昨天我会感觉到一个,终于有一些东西开始有变化了，就有一些东西变得实在了，变得真实，而且是我和他之间的那个真实,这个空间中有那个真实的那个感觉了。终于有一些是这样子的。(嗯)L18:你的意思是不是要去探索这个?F18:{沉默8秒}我觉得我还是蛮想去更多的去感受这个,隐隐的我会有一种感觉，这个部分不是仅仅是我跟这个来访者之间的，它好像是对我作为一个咨询师来说的一种,有一些变化.只是来访这里很突出.(嗯)我在这里更突出地感觉到了这个部分，(嗯)但这个部分更多的是,在我这里的.(嗯)我这么说的时候，其实会想到刚才第一个打包的事情，就是那些花朵，那种什么样的花呢？就是那种蛇莓,我们小的时候最常见的，水边的路边的那种就是长的一一颗红色的果子。那种好像我们那时候会有人说,大人会说那是蛇爬过的果子。果子有的时候上面会经常有白色的沫，但是经常说那是蛇会经常爬过的果子，然后我们有的时候不敢碰，但我其实很喜欢那个果子，(嗯)它花开的时候很像草莓的花，很像草莓的花，其实我有的时候就把它当成一种野草莓，(嗯)然后那是第一个花,一朵。之后会出来...这个花是一种那个特质是它的白色的花瓣，它有绿色的花萼和白色的花瓣，它很小，它常常是独立的一朵花，它不是那种枝条性的开很多的。这是第1个画,出来的.只有一朵。然后再出来的就是野蔷薇,那种淡淡的粉，但是那个香味会非常的...舒服，是我...几乎是我最喜欢的一种香味。那种单层的花瓣，然后经常是开得很热闹，一盆一一重的淡淡的粉色的那种花瓣。其实那个花瓣单看一朵花，它是蛮单薄的，不是那种看起来很繁华的花，可是那个花它的味道很香甜，那种不腻的淡淡的一直留在我记忆里的香甜。而且它从来都是一丛一丛的开，然后开的是让人感觉,几乎在我童年中是非常重要的一些一一个意象。(嗯)而在我今天的印象中它是一串的，很奇怪，它不是那种天然的开法，它有点像是一一朵一朵的连起来串出来的,有曲线性的一条线蜿蜒过去的。(嗯)在那个之后再出来的是我曾经有过的一个梦境，梦里我从我以为熟悉的一个地方,走到了一个田野里，我以为下面是我很熟悉的一个地方。可是等我到田野里,发现不是我常来的地方，我记得那里有一块田，田边上有篱笆,篱笆上很意外的爬了一颗铁线莲，铁线莲的花瓣是紫色的，单瓣的，那种攀藤的，它在上面会有藤蔓的那种感觉。然后藤蔓的感觉...花朵其实是很有线条感的。花的藤蔓会让我有那种插花的那种风骨的感觉，(嗯)对。这是我那个意象一串过来的.我刚刚会有这种感觉，好像我这些咨询,或者我在咨询里的这些感觉，慢慢的都和那个部分连起来了。和那些花,这三个不同的,而且有时间顺序的,和那个连起来了！L19:那我们是不是要来探索这个和咨询有关的或者和来访者有关的那些东西？F19:嗯,嗯,跟咨询有关的，也许和这个来访者有关的。L20:那好，我们也许可以先去探索和这个来访者有关的.F20:可以啊.