又是一年九九重陽節即將來臨，我國的重陽節自古以來就有敬老、愛老的傳統。或者長期分隔兩地難得見面，總要帶些東西方顯孝心，隨著健康意識的提高，煙酒逐漸被淘汰，似乎各種保健品成為首選。

　　問題來了：目前市面上各種標榜保健的保健品真的可以帶來健康嗎？

　　這個還是要聽聽中醫專家的講解，逾65年中醫臨床經驗、在內地香港臺灣同時擁有行醫牌照、香港特區腫瘤中心首席中醫師李岩教授為大家講解保健陷阱：

　　1、延長壽命的白藜蘆醇

　　很多國人都認為這種含白藜蘆醇的保健品具有"抗逆、抗毒"物質，是"慢病剋星、長壽因子"，簡直就是長生不老神藥。雖然每人每年3萬的費用，可還是讓人趨之若鶩。

　　可是隨著更多科學家加入對葡萄裡白藜蘆醇成分的深入研究，大家發現：

　　1、來自瑞輝和安進兩大製藥公司的科學家發現白藜蘆醇並不能延長壽命。

　　2、許多證明白藜蘆醇有作用的動物實驗都不能被重複。

3、好幾個臨人體床實驗發現白藜蘆醇對心臟疾病，代謝疾病，癌症，壽命，皮膚都沒有任何作用。而且其中有好幾個實驗用了很大劑量的白藜蘆醇，遠遠超過了葡萄酒或者市面上可以見到的保健品裡的含量。

更驚奇的發現還在後面，科學家們發現白藜蘆醇不僅對人體沒有太大的保健作用，還可能存在副作用：（1）噁心，嘔吐，拉肚子。（2）如果和阿司匹林，布洛芬，華法林等藥物一起吃，會發生藥物相互作用,增加內出血的幾率。

2、被神化的冬蟲夏草

　　在很多人的觀念裡，冬蟲夏草是一種藥食兩用的保健品，各種商家宣傳裡也把它的功效誇得天花亂墜。

　　然而早在年，食品藥品監管總局就發佈消費提醒：冬蟲夏草屬中藥材，不屬?藥食兩用物質，而且檢驗的蟲草及其製品中，重金屬砷的含量嚴重超標（4～10倍）。

　　沒有什麼高質量研究能證明冬蟲夏草對人體健康有特殊功效。功效不靠譜，重金屬砷超標，連安全性都無法保證，大家就別花冤枉錢了。

3、「細胞破壁」的松花粉

　　衛計委在年公告，把松花粉等多種花粉作為普通食品管理。也就是說，它跟蘿蔔白菜米飯饅頭一樣，沒啥特殊功效。

　　不過，有一些廠家生產的松花粉產品獲得了保健品的藍帽子商標，功能是「增強免疫力」。對此，有兩點大家應該記住：

宣稱「增強免疫力」是合法的，此外的其他功能都是違法的；

「增強免疫力」是一種很模糊的功能，而且中國的保健品審批中只要提供指定的幾個動物實驗，就可以滿足要求。

　　簡而言之，任何松花粉產品，不管說得如何天花亂墜，都沒有必要吃。

4、功效多樣的三七

　　很多廣告宣傳中說，三七或三七粉可以活血化瘀、控制血壓、補血、保護心血管、增強免疫力、降血脂、降血糖……功效多種多樣。其實，三七的功效，各種研究還在進行中，目前並沒有確切的證據證明其有那麼多療效。千萬不要因為使用三七等藥物或保健品，影響正規治療。

　　如果因為盲目相信三七那些「還沒有被證實」的好處，影響了使用「有確切療效」的藥物，可能會導致慢性病控制不佳，白花錢還有害健康。

5、全世界都在吃的蜂王漿

科學家們發現，蜂王漿中有一種蛋白質，蜜蜂吃了能促進生長激素的分泌，調控蜜蜂的基因表達，最終形成蜂王。

不過，蜂王漿能影響蜜蜂的命運，不代表它對人類有意義：

這種蛋白質不穩定，在存放過程中會被降解，人類吃的時候還有活性的可能性很低；

蜂王漿對蜜蜂、果蠅等低等動物作用明顯，但對於高等動物的效果不佳。

有科學家用蜂王漿做人體實驗，發現結果是「時靈時不靈」。簡單來說就是：理論分析不支持，試驗證據不靠譜。另外，科學研究中說的「蜂王漿」就是指純蜂王漿，而並非市場上的「蜂王漿產品」。

保健品不是神藥

除了上面說的那些外，熱銷的保健品還有很多，例如醋蛋歸元液、黑蒜、青蒿素補充劑、胎盤膠囊、端粒酶保健品……有傳統的，有創新的，還有中西合璧的。

不論是那種，大多數保健品的核心概念，很大一部分就是「忽悠」：

把沒有經過科學研究確認的概念移花接木；

給普通的食物冠上抗癌、增強免疫力的帽子；

把不是食物的東西說成能日常食用；

甚至打著「國務院」「特供」等旗號……

實際上，這些保健品真的沒有那麼神奇，沒有必要花費高價購買。特別是對於腫瘤患者來說，更不能把它們當做治療疾病的藥物，一定要到諮詢自己的主管中醫生，切勿將希望寄託在這些所謂的保健品身上！

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　　李岩教授簡介

　　香港中醫科學院院長

　　香港特區腫瘤中心首席註冊中醫師

　　曾任北京中日友好醫院創院副院長

　　周恩來總理腫瘤醫療小組首席中醫代表

　　北京醫科大學腫瘤防治研究所創始成員及首任中醫科主任

　　中國中醫腫瘤研究所首任所長

　　中國台灣慈濟醫院客座教授

　　李岩教授年畢業於遼西醫校，後擔任遼寧省立第一醫院外科醫生，年畢業於北京中醫學院。

　　李岩教授師從北京名老中醫秦伯未、關幼波等大師，在中國內地、香港、台灣逾65年的研究、教學、行醫經驗，是一位在兩岸三地均有行醫牌照的中醫師。專攻十一種腫瘤的中醫治療，收集、研究治療腫瘤余個單偏驗方，著有《腫瘤臨證備要》等中醫學著作逾萬字，是北派中醫、南派中醫與民族中醫的集大成者。在驗方白英、蛇莓的基礎上研製出白蛇六味方劑，該方劑亦是國家"七五計劃"重點科研項目。此課題的研究成果發展為目前國內醫保抗癌中藥「紫龍金片」,隨後該方在李岩教授兩岸三地的行醫及教授過程中又得到進一步改進。

　　如有需要，請撥打香港特區腫瘤中心諮詢熱線（）！

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长按







































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